Cele 5 ritualuri tibetane sunt o forma de yoga tibetana, cu o vechime de peste 2500 de ani si reprezinta o serie de miscari, cu rezultate in imbunatatirea starii de sanatate a organismului.

Beneficiile practicarii celor Cinci Ritualuri Tibetane

1. Incetinirea imbatranirii, prin eliminarea de toxine, principalul factor al acestui proces.

2. Imbunatatirea tonusului, a mobilitatii si a tinutei.

3. Crearea unui sistem endocrin echilibrat, secretul unei vieti mai lungi, al energiei, sanatatii si al tineretii.

4. Scaderea in greutate, datorita accelerarii metabolismului.

5. Sunt usor de executat, indiferent de varsta.

Cei ce doresc sa practice aceste exercitii, sunt rugati sa se inscrie la RECEPTIE.