Totul despre noile clase la Arena Aqua Sport

Suntem bucuroși să vă anunțăm că am lansat noul calendar de clase în cadrul Arena Aqua Sport!!

program-clase-arena-aqua-sport

Alexandra, Zsuzsanna, Diana și Ana-Maria sunt pregătite să vă încânte cu programele lor.

Să vedem fiecare cu ce vă așteaptă:

alexandra

Alexandra va fi în fiecare Luni și Miercuri la club cu 2 tipuri de clase.

1. Tabata Training cu Alexandra, un antrenament revoluționar de doar 30 de minute care nu vă răpește mult timp și o să vă țină pornite arderile tot restul zilei. Aici găsești mai multe informații și sfaturi despre Tabata Training.

Un mic video cu exemplu de clasă Tabata Training.

      2. Dance Aerobic cu Alexandra

Dance Aerobic se explică singur din denumire și fiți siguri că va avea efecte. Alexandra este instructoare de dans și își folosește calitățile să stoarcă fiecare calorie din minutele pe care le petreceți cu ea.

zsuzsanna

Zsuzsanna 

       3. Zsuzsanna cu Yoga for Kids și Yoga for Adults.

Joia de la 6 nu ar trebui să vă faceți alt program. Zsuzsanna s-a întors să vă relaxeze și să vă pregătească de week-end cum numai ea știe mai bine. Ne bucurăm să o avem din nou alături de noi și știm sigur că și voi veți fi încântați.

st5d8868

Cu siguranță ai auzit de Pilates și cu siguranță este momentul să vii la clasa Dianei :)

       4. Diana este joi cu Pilates.

Contrar aparențelor, deși Pilatesul nu este usor, cu siguranță este pentru toată lumea. Fie că-ți dorești o postură mai bună, o flexibilitate mai mare sau pur și simplu un abdomen bine definit, aici poți găsi armonia dintre corp și minte. 
14915526_1406245632736225_43136424263054617_n
Ana-Maria în acțiune
 
        5. Ana-Maria continuă cu Karate.
 
Pe Ana-Maria nu trebuie să o mai prezentăm, ea își continuă activitatea în fiecare marți și joi, așteptând noi amatori de mișcare sportivă.
 
Tu când te apuci?